[RUS]/[LAT]

Этот курс посвящён обучению технике лазания с нижней страховкой.

На курсах мы обучим (4 занятия по 2 часа) :

• Вязать необходимые узлы
• Повторим лазание с верхней страховкой
• Познакомимся с оттяжками, их видами и использованием на маршруте
• Научимся использовать страховочные устройства для нижней страховки
• Изучим команды при страховке в скалолазании
• Подробно изучим действия страхующего
• Обучим нюансам безопасного лазания с нижней страховкой;

Если Вы никогда не работали со страховочными устройствами и не имеете навыка работы с верхней страховкой, то дополнительно обучим и этому. Мы познакомимся со страховочными устройствами и научимся страховать и спускать скалолаза. Предыдущий опыт лазания с верхней страховкой поможет вам эффективнее использовать время курса.

Даты и время

19.03 (среда) 20:00-22:00

21.03 (пятница) 18:00-20:00

26.03 (среда) 20:00-22:00

28.03 (пятница) 18:00-20:00

Стоимость занятий

110 евро

Количество мест

4-8 человекa

На курсе будет работать 1-2 инструктора, в зависимости от количества людей. 

Инвентарь

Инвентарь для занятий предоставляется клубом Traverss.

Место проведения

TSI Sporta centrs, Lauvas 2

Заявки присылать

По дополнительным вопросам звонить +371 29251969 (Анастасия) или писать Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.

Регистрация доступна тут https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZaf5HJAYz779WRMN5XTrZPL_foFeFPhBNsKPTUSCneFTniQ/viewform?usp=dialog 

 [LAT]

Kāpšanas ar apakšējo drošināšanu kurss (lead climbing)

Šis kurss ir veltīts apmācībām klinšu kāpšanas tehnikai ar apakšējo apdrošināšanu.

Kas būs?:

• Mes iemācīsimies siet mezglus
• Atkārtosim kāpšanu ar augšējo apdrošināšanu
• Iepazīsimies ar atsaitēm, to veidiem un izmantošanu maršrutā
• Apmācīsim, kā izmantot drošīnāšanas ierīces apakšējai drošināšanai
• Apgūsim klinšu kāpšanas balss komandas
• Detalizēti izpētīsim drošinātāja darbības
• Iemācīsim drošai kāpšanai ar virvi

19.03 (trešdiena) 20:00-22:00

21.03 (piektdiena) 18:00-20:00

26.03 (trešdiena) 20:00-22:00

28.03 (piektdiena) 18:00-20:00

Cena

110 eiro

Max cilvēku skaits

8 cilvēki

Kursā būs 1-2 instruktori atkarībā no cilvēku skaita.

Inventārs

Aprīkojumu nodarbībām nodrošina klubs Traverss

Norises vieta

TSI Sporta centrs, Lauvas 2

Pieteikumi

Papildus jautājumu gadījumā zvaniet +371 29251969 (Anastasija) vai rakstiet Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.

Reģistrācija:  https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZaf5HJAYz779WRMN5XTrZPL_foFeFPhBNsKPTUSCneFTniQ/viewform?usp=dialog