[RUS]/[LAT]

Этот курс посвящён обучению технике лазания с нижней страховкой.

На курсах мы обучим (4 занятия по 2 часа) :

• Вязать необходимые узлы
• Повторим лазание с верхней страховкой
• Познакомимся с оттяжками, их видами и использованием на маршруте
• Научимся использовать страховочные устройства для нижней страховки
• Изучим команды при страховке в скалолазании
• Подробно изучим действия страхующего
• Обучим нюансам безопасного лазания с нижней страховкой;

Если Вы никогда не работали со страховочными устройствами и не имеете навыка работы с верхней страховкой, то дополнительно обучим и этому. Мы познакомимся со страховочными устройствами и научимся страховать и спускать скалолаза. Предыдущий опыт лазания с верхней страховкой поможет вам эффективнее использовать время курса.

Даты и время

19.03 (среда) 18:00-20:30

21.03 (пятница) 20:00-22:00

26.03 (среда) 18:00-20:00

28.03 (пятница) 20:00-22:00

Стоимость занятий

110 евро

Количество мест

4-8 человекa

На курсе будет работать 1-2 инструктора, в зависимости от количества людей. 

Инвентарь

Инвентарь для занятий предоставляется клубом Traverss.

Место проведения

TSI Sporta centrs, Lauvas 2

Заявки присылать

Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt. По дополнительным вопросам звонить +371 29251969

 [LAT]

Kāpšanas ar apakšējo drošināšanu kurss (lead climbing)

Kurss sastāv no 3 moduļiem. Jūs varat sastadīt sev piemērotu programmu.

Pamata moduļa mērķis ir iemācīt kāpt un drošināt ar apakšējo drošināšanu. Šis modulis paredz, ka Jums jau ir priekšzināšanas par drošīnāšanas ierīču pielietošanu un Jūs protat drošināt ar augšējo drošināšanu. Pamata modulis ir obligātais kursa modulis.

Ja jūs nekad neesat darbojies ar drošīnāšanas ierīcēm un Jūs neprotat drošināt, tad ir iespēja papildus pieteikties iesācēja modulim, kurā mēs iepazīsimies ar drošīnāšanas ierīcēm un uzzināsim, kā drošināt un nolaist kāpēju.

Pilnais kurss palīdzēs apgūt visas nianses, kuras ir vajadzīgas, kāpjot ar virvi, ieskaitot kritienu teoriju un praksi, kā arī maršrutu izkāpšana ar savu atsaišu karināšanu un noņemšanu.

Pamata modulis (4 nodarbības pa 2 stundām):

• Mes mācīsimies siet mezglus
• Iepazīsimies ar atsaitēm, to veidiem un izmantošanu maršrutā
• Apmācīsim, kā izmantot drošīnāšanas ierīces apakšējai drošināšanai
• Apgūsim klinšu kāpšanas balss komandas
• Detalizēti izpētīsim drošinātāja darbības
• Iemācīsim drošai kāpšanai ar virvi

25.10 (piektdien) 19:00-21:00

30.10 (trešdien) 20:00-22:00

01.11 (piektdien) 18:00-20:30

13.11 (trešdien) 20:00-22:00

Pilns kurss (pamata modulis + 2 nodarbības pa 2 stundām):

• Praktizēsim drošu kāpšanu un kritienus;
• Mācīsimies maršrutu izkāpšanu ar savu atsaišu karināšanu un noņemšanu.

06.11 (trešdien) 20:00-22:00

8.11 (piektdien) 18:00-20:30

Papildus modulis iesācējiem (papildlaiks pēc 1. nodarbības):

• Drošīnāšanas ierīces un augšējā drošināšana 

25.10 (piektdien) 21:00-22:00

Cena

Pamata modulis: 100 eiro

Pilns kurss: +50 eiro

Iesācēju modulis: +15 eiro

Max cilvēku skaits

8 cilvēki

Kursā būs 1-2 instruktori atkarībā no cilvēku skaita.

Inventārs

Aprīkojumu nodarbībām nodrošina klubs Traverss

Norises vieta

TSI Sporta centrs, Lauvas 2

Pieteikumi

Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.

Papildus jautājumu gadījumā zvaniet +371 29251969

• Iepriekšējā
• Turpināt