АЛЬПИНИЗМ СОРЕВНОВАНИЯ СКАЛОЛАЗАНИЕ ТРЕНИРОВКИ

Инфо

skola2015Наша школа открывает двери 13 сентября.
Приглашаем всех желающих на курс лекций по альпинизму и горному туризму.
Надо просто прийти 13 сентября в помещение клуба "Traverss" по адресу Lomonosova iela 1.
Спортзал TSI.
В нашей школе это уже 13-ый! сезон. Мы вас уверяем что нам есть что рассказать, чем поделится, и огромный опыт, который можем передать.
Начало в 19.00.

Семинары проводятся помещении спортивного зала по адресу:
Ломоносова 1 в помещении клуба"TRAVERSS" по вторникам.
Начало в 19.00.

Список тем занятий на 2015 год.

15.09.2015. Что собственно будем изучать? Надо ли записывать? Будут ли курсовики и зачёты? Что получим в итоге?
На все эти вопросы можно будет получить исчерпывающие ответы.
А так же, оставить о себе контактную информацию для рассылки
необходимой дополнительнх материалов по теме лекции.

22.09.2015. Итак, многие из вас догадываются, что в горах очень красиво. Так вот. Наша задача, чтобы было по возможности безопасно.
Начнем со страховки. Для начала с узлов.
Узлы применяемые в технике горного туризма и альпинизма. Узлы для связывания веревок. Достоинства и недостатки различных узлов . Различные способы завязывания.
Пригодится, между прочим, на всю жизнь.

29.09.2015. Продолжаем совершенствоватся. Как привязать себя к веревке, или веревку к чему-то и чтоб всё держалось...
Петли и специальные узлы применяемые для соединения страховочной системы с основной веревкой.

06.10.2015. Специальные и узлы применяемые в горном туризме и альпинизме.(Бахман, Грейпвайн, Гарда...- кто все эти люди???)

13.10.2015. Наш девиз - не падать вниз! Но иногда бывает... Что делать если все таки...
Страховка. Основные теоретические положения. Виды страховки на рельефе. Фактор рывка.

20.10.2015. На чем же приходится висеть, когда очень страшно...
Веревки используемые для страховки в альпинизме. Современные материалы и технологии используемые в производстве веревок. Вспомогательные веревки.

27.10.2015. Придется вспомнить физику за 8 класс, что само по себе полезно.
Факторы влияющие на снижение динамического рывка возникающего при срыве. Отдельные звенья стаховочной цепи и их способность уменьшить силу динамического рывка. Действия срахующего при срыве первого участника связки.

03.11.2015. Всякие разноцветные металлические штучки, которые помогают держатся за веревку и не обжечь руки.
Стаховочные приспособления. Основные правила при использовании страховочных приспособлений. Новые разработки в области приспособлений для страховки.

10.11.2015. Ещё больше всяких "железочек", к сожалению не цветных, но помогающих держатся на скалах.
Способы организации точек страховки на скальном рельефе.
Ассортимент «железа» для скал ( скальные крючья, закладки, френды...).

17.11.2015. Скользкая тема.
Способы организации точек страховки на льду.

24.11.2015. Вся правда о снежных горках.
Не так-то всё и весело, как это было в детстве....
Организация точек страховки на снежном склоне. Ледоруб.
Способы перемещения по снежному склону. Безопасность при движении по снежному склону. Оценка лавиноопасности склона.

01.12.2015. Что же это нашу планету так сморщило...
Горный рельеф. Основы горообразования.
Скальный рельеф.Специфические названия используемые в альпинизме.

08.12.2015. Замороженная вода - вот это да!!!
Горный рельеф. Образование ледников. Снежно-ледовый рельеф.

15.12.2015. Ну и лексикон у вас ребята...бергшрунд, рантклюфт, нунатак.
Терминология используемая в альпинизме для названия отдельных форм рельефа.

Делаем перерыв на Новогодние праздники

Список тем занятий на 2016 год.


05.01.2016. Постараемся понять разницу между зачеткой и книжкой Альпиниста.
Альпинизм как вид спорта. Классификация маршрутов. Способы оценки сложности маршрута. Разрядные нормы принятые в Латвии. (лектор - О. Мирошников.)

12.01.2016. Всякие модные Gore-tex; E-vent и как это типа работает.
Снаряжение. Новые материалы используемые при изготовлении снаряжения для альпинизма и горного туризма.

19.01.2016. Начинаем готовится к горам. Разоряем магазины.
Личное снаряжение необходимое для поездки в горы. Одежда. Основы методики одеватся «слоями».

02.02.2016. Начинаем готовится к горам.
Обувь. Кошки и их совместимость с обувью.

09.02.2016. Джентельменский (и дамский конечно) набор.
Личное-специальное снаряжение. Каска, система, ледоруб.

16.02.2016. Секреты хорошего сна.
Спальные мешки и коврики их конструкция и материалы.

23.02.2016. Домик свой несем с собой.
Групповое бивуачное снаряжение. Палатки их конструкция и материалы.

01.03.2016. Рюкзак - всего лишь маленький жилетик с большим карманом на спине.
Выбор рюкзака.

08.03.2016. Основы примусоведения.
Системы приготовления еды в условиях гор. Горелки. Газ или бензин в виде топлива. Автоклав.

15.03.2016. Кратко о том как лезть,есть, и не протянуть ноги.
Основы питания в горых условиях. Расчет калорийности продуктов.

22.03.2016. Да простят нас диетологи.
Расчет количества продуктов на восхождение.

29.03.2016. На что нажать чтобы вас услышали.
Радиосвязь в горах. (лектор - Р. Шарфутдинов)

05.04.2016. Первая медицинская помошь.

12.04.2016. Основы физиологии организма человека в условиях высокогорья. Горная болезнь её симптомы и проявления. Личная гигиена. Индивидуальные средства защиты.

По мере проведения занятий в тематике возможны изменения.
Следите за обьявлениями на сайте "TRAVERSS"
Помимо лекций запланировано проведение 4 практических занятий на природе.
1. Работа связки двойки на склоне с обеспечением нижней и верхней страховки.
2. Подьем по веревке и спуск дюльфером со сбросом спусковых веревок.
3. Ледоруб. Самозадержание на снежном склоне.
4. Действия участников восхождения при попадании в трещину участника на закрытом леднике.
Сроки проведения практических занятий зависят от продвижения по темам лекций и погодных условий. Будут уточнены в процессе лекций. Участники оповещаются о их проведении за 10 дней.

{mgmediabot2}type=youtube|youtubeid=fKcSIWf7Voo{/mgmediabot2}

 

Список семинаров по горному туризму и альпинизму на период с 24.09.13. по 22.04.14.

Семинары проводятся помещении спортивного зала по адресу:
Ломоносова 1 в помещении клуба"TRAVERSS" по вторникам.
Начало в 19.00.

24.09.13. Что собственно будем изучать? Надо ли записывать? Будут ли курсовики и зачёты? Что получим в итоге?
На все эти вопросы можно будет получить исчерпывающие ответы. А так же оставить о себе контактную информацию для рассылки
спа... Ой, необходимой вам для изучения дополнительной литературы по теме лекции.
01.10.13. Итак, многие из вас догадываются, что в горах очень красиво. Так вот. Наша задача чтобы было по возможности безопасно. Начнем со страховки. Для начала с узлов. Узлы применяемые в технике горного туризма и альпинизма. Узлы для связывания веревок. Достоинства и недостатки различных узлов . Различные способы завязывания. Пригодится, между прочим, на всю жизнь.
08.10.13. Продолжаем совершенствоватся. Как привязать себя к веревке и чтоб ничего не было...
Петли и специальные узлы применяемые для соединения страховочной системы с основной веревкой.
15.10.13. Специальные и узлы применяемые в горном туризме и альпинизме.(Бахман, Грейпвайн, Гарда...- кто все эти люди???)
22.10.13. Наш девиз - не падать вниз! Но иногда бывает... Что делать если все таки.
Страховка. Основные теоретические положения. Виды страховки на рельефе. Фактор рывка.
29.10.13. На чем же приходится висеть, когда очень страшно...
Веревки используемые для страховки в альпинизме. Современные материалы и технологии используемые в производстве веревок. Вспомогательные веревки.
05.11.13. Придется вспомнить физику за 8 класс, что само по себе полезно.
Факторы влияющие на снижение динамического рывка возникающего при срыве. Отдельные звенья стаховочной цепи и их способность уменьшить силу динамического рывка. Действия срахующего при срыве первого участника связки.

12.11.13. Всякие разноцветные металлические штучки, которые помогают держатся за веревку и не обжечь руки.
Стаховочные приспособления. Основные правила при использовании страховочных приспособлений. Новые разработки в области приспособлений для страховки.
19.11.13. Ещё больше всяких "железочек", к сожалению не цветных, но помогающих держатся на скалах.
Способы организации точек страховки на скальном рельефе.
Ассортимент «железа» для скал ( скальные крючья, закладки, френды...).
26.11.13. Скользкая тема.
Способы организации точек страховки на льду.
03.12.13. Вся правда о снежных горках.
Не так-то всё и весело, как это было в детстве....
Организация точек страховки на снежном склоне. Ледоруб.
Способы перемещения по снежному склону. Безопасность при движении по снежному склону. Оценка лавиноопасности склона.
10.12.13. Что же это нашу планету так сморщило...
Горный рельеф. Основы горообразования.
Скальный рельеф.Специфические названия используемые в альпинизме.

Делаем перерыв на Новогодние праздники

07.01.14. Замороженная вода - вот это да!!!
Горный рельеф. Образование ледников. Снежно-ледовый рельеф.
14.01.14. Ну и лексикон у вас ребята...бергшрунд, рантклюфт,..нунатак.
Терминология используемая в альпинизме для названия отдельных форм рельефа.
21.01.14. Постараемся понять разницу между зачеткой и книжкой Альпиниста.
Альпинизм как вид спорта. Классификация маршрутов. Способы оценки сложности маршрута. Разрядные нормы принятые в Латвии. (лектор - О. Мирошников.)
28.01.14. Всякие модные Gore-tex; E-vent и как это типа работает. Снаряжение. Новые материалы используемые при изготовлении снаряжения для альпинизма и горного туризма.
04.02.14. Начинаем готовится к горам. Разоряем магазины.
Личное снаряжение необходимое для поездки в горы. Одежда. Основы методики одеватся «слоями».
11.02.14. Начинаем готовится к горам. Разоряем магазины.
Обувь. Кошки и их совместимость с обувью.
18.02.14. Джентельменский (и дамский конечно) набор.
Личное-специальное снаряжение. Каска, система, ледоруб...
25.02.14. Секреты хорошего сна.
Спальные мешки и коврики их конструкция и материалы.
04.03.14. Домик свой несем с собой.
Групповое бивуачное снаряжение. Палатки их конструкция и материалы.
11.03.14. Рюкзак - всего лишь маленький жилетик с большим карманом на спине.
Выбор рюкзака.
18.03.14. Основы примусоведения.
Системы приготовления еды в условиях гор. Горелки. Газ или бензин в виде топлива.
25.03.14. Кратко о том как лезть,есть и не протянуть ноги.
Основы питания в горых условиях. Рассчет калорийности продуктов. (лектор - С.Агапов)
01.04.14. Да простят нас диетологи.
Рассчет количества продуктов на восхождение. (лектор - С.Агапов).08.04.14. На что нажать чтобы вас услышали.
Радиосвязь в горах. (лектор - Р. Шарфутдинов)
15.04.14. Первая медицинская помошь.
22.04.14. Основы физиологии организма человека в условиях высокогорья. Горная болезнь её симптомы и проявления. Личная гигиена. Индивидуальные средства защиты.

По мере проведения занятий в тематике возможны изменения.
Следите за обьявлениями на сайте "TRAVERSS"
Помимо лекций запланировано проведение 4 практических занятий на природе.
1. Работа связки двойки на склоне с обеспечением нижней и верхней страховки.
2. Подьем по веревке и спуск дюльфером со сбросом спусковых веревок.
3. Ледоруб. Самозадержание на снежном склоне.
4. Действия участников восхождения при попадании в трещину участника на закрытом леднике.
Сроки проведения практических занятий зависят от продвижения по темам лекций и погодных условий. Будут уточнены в процессе лекций. Участники оповещаются о их проведении за 10 дней.

Внимание! Начинается новый учебный год!
Школа альпинизма клуба „Traverss" разработала программу обучения как для начинающих, так и для людей с опытом, которые хотят узнать что-то новое или закрепить мастерство.

Подкатегории

. TRAVERSS предупреждает, что занятия альпинизмом, скалолазанием, горным туризмом и другими видами экстремальной деятельности, являются потенциально опасными для Вашего здоровья и Вашей жизни.Мы не рекомендуем заниматься каким-либо видом экстремального спорта без опытного и квалифицированного инструктора и без определённого уровня психологической, технической и физической подготовки. Любое использование материалов сайта допускается только с разрешения клуба альпинистов 'Traverss'. -